Efectivamente, se trata de una tecnología de sólida raigambre científica usada por distintas disciplinas médicas, además de por los centros de belleza, que busca no sólo el cuerpo físicamente perfecto, sino que también trata distintas patologías como los síndromes varicosos o las alteraciones circulatorias periféricas, por ejemplo.

El cuerpo al completo
Sí, porque la presoterapia puede tratar todo el cuerpo, especialmente abdomen, piernas y brazos, resolviendo la incómoda y tan habitual retención de líquidos, los trastornos circulatorios y varicosos, los edemas, la celulitis, etc. Proporcionando además una agradable sensación de relajación y bienestar.

Son muchos los factores que influyen en la acumulación de desechos y toxinas en nuestro cuerpo, dando lugar a importantes alteraciones estéticas y fisiológicas que afectan de manera negativa a nuestro organismo.

Novedad Linfopress

Balneapolis, ha incorporado la última tecnología en presoterapia, el equipo Linfopress, para ofrecer soluciones eficaces y de mayor calidad en tratamientos de estimulación linfática y venosa, contribuyendo de manera natural en la eliminación de los desechos metabólicos acumulados en el organismo.

LinfoPress, una revolucionaria tecnología de masaje neumático diseñado para realizar un efectivo drenaje linfático, actúa en la parte inferior del tronco (extremidades inferiores y abdomen) innovando además el drenaje en la zona superior gracias a la  incorporación de su chaqueta neumática (zona lumbar, torácica, dorsal, abdominal y extremidades superiores).

Además de varices, edemas, circulación linfática o celulitis, esta  presoterapia es un gran aliado en los tratamientos pre y post-liposucción, pre y post-parto, anti-estrés, piernas cansadas, menopausia, hinchazón localizada…

En fin, un mundo de grandes y avanzadas posibilidades a tu alcance, gracias a esta moderno equipo de presoterapia.

La presoterapia es uno de tus aliados indiscutibles. Conoce qué es, para que sirve y cómo se aplica esta técnica de vanguardia, sostenida por los más sólidos fundamentos científicos.

El drenaje linfático manual es una forma de masaje que favorece el funcionamiento del sistema linfático, crucial para una marcha eficaz del sistema inmunitario.

La clave del éxito del drenaje linfático manual está en el drenaje de las proteínas de los edemas linfáticos.

 Aplicaciones

La aplicación fundamental del drenaje linfático manual terapéutico está en el campo de la oncología para el tratamiento del linfedema, aunque es tratamiento de elección en el caso de elefantiasis, celulitis, edemas traumáticos o complicaciones linfáticas posteriores a una cirugía estética o reparadora.

Cada vez es más frecuente encontrar en los hospitales un departamento de “linfoterapeutas”.

Las maniobras manuales son muy suaves y siempre indoloras para el paciente.

El tiempo que dura una sesión es variable, pero nunca debe bajar de una hora si se quiere realizar un tratamiento completo.

El drenaje linfático manual terapéutico es una prescripción médica y debe ser realizado exclusivamente por personal cualificado para garantizar la eficacia del tratamiento.

El objetivo final, es activar la circulación de la linfa, para que ésta no se estanque ni se sature de substancias de desecho o gérmenes nocivos. Las manipulaciones especificas del Drenaje Linfático Manual van dirigidas a favorecer el paso de la linfa hacia los ganglios regionales superficiales.

 Indicaciones

• Celulitis(la grasa acumulada retiene agua como si fuera una esponja)
• Edemas  faciales
• Varices
• Piernas cansadas
• Edemas por embarazo (prevención de estrías, descarga de las piernas)
• Edemas linfoestáticos (p.e. en los edemas de brazo tras extirpación mamaria) 
• Edemas postoperatorios y para mejorar la presentación de cicatrices.
• Linfedema congénito ó adquirido.
• Edemas en la menstruación

Contraindicaciones Relativas

• - Hipotensión arterial
• - Tiroidopatías
• - Algias pélvicas.
• - Enfermedades autoinmunoalérgicas (lupus, artritis reumatoide)
• - Asma bronquial.
• - Inflamaciones agudas (gota, reuma, colico nefritico)
• - Nevus (manchas en la piel)
• - Post-tromboflebitis y post-trombosis. – Edemas por insuficiencia cardíaca congestiva
• - Edemas linfodinámicos (pocas proteínas en sangre (desnutrición))
• - Neoplasias en curso (cancer)
• - Infecciones agudas (heridas infectadas)
• - Flebitis, trombosis o tromboflebitis en curso

En un buen Spa deben de existir programas pre y post natales pensados para mejorar el estado físico y psíquico de la futura o reciente mamá. Se debe diferenciar entre los tratamientos realizados durante o después del embarazo.

Tratamientos en el embarazo

Entre los principales malestares que surgen durante la etapa de gestación destacan:

• Insomnio o no descansar correctamente.

• Debido al peso extra tiene presión en la espalda, cuello y articulaciones.

• Mala circulación en las piernas.

• Retención de líquidos y toxinas.

Es por ello, que es posible realizar una serie de tratamientos que ayuden a minimizar estos efectos, entre esta oferta se encuentra:

• Masaje específico para futuras mamás.

• Masaje antiestrés.

• Drenaje linfático.

• Masaje Cuello y Hombros.

• Masaje Piernas Ligeras (tipo drenaje).

• Masaje de Cabeza Hindú.

• Masaje relajante de pies (muy suave).

• Manicura y Pedicura.

• Tratamientos faciales (sin aceites esenciales).

• Depilaciones.

Precauciones a tener en cuenta

Antes de hablar de los tratamientos que una embaraza puede realizarse, es necesario hablar sobre algunos inconvenientes y contraindicaciones que hay que tener en cuenta:

1- Como precaución, ya que existe un riesgo de aborto en el primer trimestre, se recomienda hacer los tratamientos a partir del segundo trimestre.

2- Tampoco es recomendable realizar tratamientos a las embarazadas que padecen una diabetes gestacional.

3- Se evitará realizar tratamientos a las gestantes que padezcan de Toxemia o Preeclampsia. Se trata de la manifestación de hinchazón, presión sanguínea elevada, aumento de peso repentino y rápido y presencia de proteína en la orina.

4- No se realizarán tratamientos en caso de que la mujer sufra de presión sanguínea alta o hipertensión.

5- Tampoco es recomendable en el caso de presencia de enfermedades infecciosas.

6- Se evitarán tratamientos en caso de que la clienta padezca cáncer.

7- Se debe tener un especial cuidado con las venas varicosas severas. En este caso, el masaje puede realizarse, pero evitando siempre las áreas de varices.

8- Lo mismo sucede en el caso de sufrir irritación en la piel. Igual que en el punto anterior, el masaje puede hacerse evitando las áreas afectadas.

9- Se evitará realizar un tratamiento en caso de Lupus eritematoso sistémico. Es una enfermedad autoinmune y sistémica.

10- Igualmente, no se realizarán tratamientos en caso de que la persona padezca problemas en los riñones o en la vejiga.

Ergonomía y ejecución del tratamiento

• Posición: para realizar los tratamientos, se acomodará a la embarazada de la manera más cómoda posible, utilizando almohadas para colocarla correctamente y de forma confortable durante el tratamiento.

• Camilla: la camilla será la misma que para el resto de clientes, únicamente que se emplearán cojines o almohadas para acondicionar mejor la postura de la clienta embarazada.

• Realización de las presiones: las presiones que se realizarán a la clienta durante el tratamiento serán siempre a gusto de sus necesidades, sin presionar demasiado sobre la zona lumbar o en el vientre.

• Cosmética: durante la ejecución del masaje, se debe tener cuidado con el empleo de aceites esenciales y cosmética. Se empleará principalmente el aceite de almendra y se descartará totalmente el empleo de los aceites esenciales. El único que se puede aplicar en el cuerpo de una embarazada es el aceite esencial de naranjo dulce.

Precauciones de la hidroterapia

El uso de chorros y el exceso de calor pueden producir contracciones, es por eso que no se recomienda la realización de tratamientos que impliquen cualquiera de estas dos variables. No obstante, es posible realizar otras terapias (como las citadas anteriormente). Por ejemplo, la cromoterapia está recomendada para las embarazadas. Está demostrado que los colores actúan directamente en nuestro estado de ánimo y de salud. Así, el color verde ayuda a la relajación y a la curación, el amarillo activa la linfa, et. Al mismo tiempo, la música relajante ayuda a cada tratamiento.

Mientras más relajada se encuentre la futura madre, más tranquilo estará el bebé, y esto influirá en su desarrollo y crecimiento.

Estética postparto

Tras un embarazo, el cuerpo necesita un tiempo para recuperarse. Es muy frecuente que durante los nueve meses de gestación se produzca un exceso de grasa, líquidos, toxinas y aparezcan estrías que afecten a la figura general de una mujer después de este acontecimiento tan importante en su vida.

En el caso de los tratamientos de adelgazamiento postparto, se debe tener en cuenta que se deben evitar todos aquellos que contengan algas, ya que esto podría producir algún tipo de reacción alérgica. En el caso de que no esté dando el pecho a su bebé, son recomendables los tratamientos adelgazantes y reafirmantes.

En los programas de tonificación, es importante limpiar la zona con drenaje linfático manual y realizar tratamientos específicos para este fin.

Finalmente, para recuperar el equilibrio hormonal, tienen especial importancia los tratamientos de drenaje linfático manual y la reflexología podal, ya que son tratamientos que limpian desde el interior.

Clientas lactantes

Hay que tener especial cuidado con las clientas que estén amamantando a sus bebés. En principio, no habría problema en realizarles tratamientos faciales (menos aquellos que fueran de aromaterapia), manicuras, pedicuras y masajes de drenaje linfático manual. Se recomienda esperar para realizar todos los demás tratamientos, ya que la mayoría funcionan con aromaterapia y algas.

El conjunto de todos estos tratamientos, teniendo en cuenta las características especiales de nuestras clientas, junto con el trato de mimo y cuidado personal dispensado a esa mamá o futura mamá, hacen que recuperen el equilibrio. Si conseguimos que ella se relaje y disfrute de todos los servicios de que disponemos, hará que los tratamientos sean más efectivos con lo que nuestra clienta verá una mejoría inmediata tanto a nivel físico como psíquico.

Una alimentación saludable es aquella que nos permite, sea cual sea nuestra etapa en el ciclo vital, mantener un óptimo estado de salud, aportando todo lo necesario para la formación, renovación y mantenimiento de nuestro organismo y sus funciones. Para ello nuestra dieta debe cumplir que sea:

- Adecuada: que se adapte a cada circunstancia individual (enfermedad, embarazo, crecimiento, actividad física…)

- Variada: que incluya todos los grupos de alimentos.

- Suficiente: que permita mantener un peso corporal correcto.

- Equilibrada: que proporcione todo tipo de nutrientes.

Es conocido el carácter preventivo de la dietética frente a múltiples patologías ya que muchas enfermedades comunes y sus síntomas frecuentemente pueden ser prevenidas o aliviadas con una buena nutrición.

Y es que una deficiente nutrición ya sea por cantidad, por exceso o defecto, o por mala calidad está relacionada con ciertas enfermedades.

Por ejemplo, una dieta con un aporte tanto calórico y de nutrientes insuficiente puede ser responsable de malnutrición; una ingesta inadecuada de calcio y fósforo junto con aporte bajo de vitamina D está relacionado con la aparición de osteoporosis; dietas ricas en grasa saturada y colesterol son uno de los factores más importantes de riesgo en las enfermedades cardiovasculares, una de las principales causas de muerte en nuestra sociedad; dietas ricas en frutas y verduras tienen un efecto protector frente a enfermedades intestinales y en algunos tipos de cáncer; o como no la obesidad, que relacionada con una ingesta calórica excesiva eleva el riesgo de padecer Diabetes Mellitus tipo 2, así como hipertensión arterial, infarto de miocardio, enfermedad cerebrovascular, gota o artrosis.

Los malos hábitos posturales pueden provocar trastornos musculares, lesiones de espalda y cuello

En la mayoría de los casos, el dolor de espalda se origina por contractura muscular, traumatismo o deformidad de la columna. Muchas veces debido a la tensión, el esfuerzo y el cansancio acumulado al caminar, al trabajar.etc

Las malas posturas por periodos de tiempo prolongados provocan dolores que determinan la existencia de esfuerzos musculares estáticos. Este tipo de esfuerzos, fundamentalmente en espalda, cuello y hombros, aunque en un principio no se perciben, a la larga pueden provocar fatiga y dolores musculares crónicos, sobre todo si se lleva una vida sedentaria con poco ejercicio.

Además, la posición sentada supone una sobrecarga en la zona lumbar de la espalda y trastornos de tipo circulatorio (entumecimiento de las piernas, hormigueo o calambres). El dolor de espalda puede aparecer en cualquier lugar de la columna, desde el cuello hasta la región lumbar y puede localizarse en una pequeña zona o extenderse a un área amplia; asimismo, puede irradiar a partir de la zona de origen.

 Factores de riesgo

En el dolor lumbar influyen trabajos que requieren movimientos repetitivos, exposición a la vibración ocasionada por vehículos o maquinaria industrial, incluso el consumo de cigarrillos.

Ciertos deportes, como la carrera pedestre, el esquí, o la conducción de vehículos durante períodos prolongados de tiempo, pueden asociarse también con dolor lumbar.

Dolores de espalda, varices, vista cansada, contracciones musculares… Éstas son sólo algunas de las molestias que pueden provocar las malas posturas.

Enfermedades como la artrosis de la columna, espondilitis y osteoporosis pueden también , ser causa de dolor. Situaciones como la depresión, ansiedad, alcoholismo o el divorcio, se han asociado con dolor lumbar.

¿Qué te ofrecemos balneapolis?

Desde el departamento de Fisioterapia y Osteopatía nuestros profesionales, despues del diagnóstico, le plentearán:

- A corto plazo un tratamiento de fisioterapia individualizado que abarca desde la fase aguda (con presencia de dolor) hasta la desaparición parcial o total de los síntomas. La frecuencia será de 1 o 2 sesiones por semana.

- A medio plazo, después de la fase anterior estableceremos un programa preventivo en el que realizas sesiones de mantenimiento con las técnicas que determinen nuestro profesionales para procurar que no vuelva a aparecer otro episodio de dolor. La frecuencia y el número de sesiones las marca tu evolución.

- A largo plazo, te recomendamos pautas y directrices necesarias en la actividad diaria para mantener un buen estado y mejorar tu calidad de vida.

A través de La hidroterapia; el agua para fines terapéuticos, ya sea fría o caliente, en forma de hielo o de vapor, alivian dolores, producen relajación y contribuye en general a conservar la salud integral. Los tratamientos que personalizamos son muy diversos, incluyen baños de inmersión, generalmente en agua fría, baños calientes en piscina de hidromasaje, de vapor en el baño turco, saunas, ducha escocesa pulverizadora, frotación con sales de magnesio, compresas frías o caliente, ejercicios para personas discapacitadas o con problemas neuromotores, mentales, de personalidad o musculoesqueléticos.

La utilización de productos de origen marino como fangos y algas que empleamos tienen todas las sustancias beneficiosas del mar y tiene múltiples propiedades curativas y preventivas. Sus propiedades remineralizantes refuerzan el sistema inmunológico: el magnesio es beneficioso a nivel muscular, el litio para el sistema nervioso, el calcio para los huesos y el cinc y el cobre para el sistema capilar y cutáneo. Todos estos beneficios se pueden recibir en sesiones de forma independiente o combinados con masajes y otros tratamientos.

El fango negro es idóneo para problemas y lesiones musculares o articulares: artrosis, reuma, etc. Aplicado localmente sobre la zona afectada, gracias al efecto de la termoterapia, aportamos calor a las estructuras más profundas.

 Stretching: estira tus músculos y relaja tu mente

Estirando jugamos a contraer unos músculos y relajar otros. Si al final del día te duele la espalda, los riñones, el cuello… y te notas fláccida y sin fuerzas, estás pidiendo a gritos una buena sesión de estiramientos. El efecto de estirarse es sorprendente, hasta te verás más alta y estilizada.

Las malas posturas son el peor enemigo de aspecto. Simplemente estar erguida te hará tener mejor aspecto, además de prevenir dolores, devolverte movilidad y endurecer los músculos.

Pero no te creas que estirarse es algo tan “tranquilito”. En una buena sesión de estiramientos se llega a sudar. Estirando jugamos a contraer unos músculos y relajar otros, por lo que todo ellos acaban tonificándose. O sea, que también te pones “dura”.

Otras técnicas naturales como el masaje es usado en casos de problemas cervicales, dorsales y lumbares; dolores musculares y neuralgias en general. En el caso de neuralgia y dolores cervicales, el ritmo del masaje es muy lento y se ejerce con menor presión para facilitar la acción relajante de los tejidos.

La acupuntura es una técnica curativa usada en la medicina china tradicional. Se usan las agujas muy delgadas para estimular puntos específicos en el cuerpo. Estos puntos quedan en sendas de energía llamadas “meridianos.” Se diseñan los tratamientos de acupuntura para mejorar el flujo y equilibrio de energía a lo largo de estos meridianos. Un ámbito importante de aplicación es el de los dolores. En los casos de lumbalgia, la acupuntura parece funcionar bien, aunque sus beneficios no quedan tan claros en los dolores de espalda, donde la electropuntura -uso de corrientes eléctricas con agujas- ha conseguido mayor eficacia.

En cefaleas o dolores de cabeza, los resultados son buenos, incluso en las cefaleas de origen muscular. En los casos de migrañas los resultados son controvertidos: hay algún estudio que cuestiona su eficacia, pero hay otros que la consideran eficaz para reducir el número de crisis. Es muy útil para aliviar los dolores postoperatorios. En las artrosis son varios los estudios que avalan su eficacia, especialmente en rodillas y caderas. No parece efectiva en la artritis reumatoide. En la fibromialgia hay un estudio que cuestiona la acupuntura como terapia, pero algunos acupuntores refieren buenos resultados.

Recomendaciones prácticas:

• Dormir en un colchón duro.
• La almohada tiene que ser cómoda: flexible pero firme, ni plana ni demasiado abultada
• de forma que tu cabeza quede recta cuando te acuestes de lado.
• Evitar malas posturas en el trabajo, los ergónomos recomiendan una reeducación en los hábitos posturales,
• acondicionamiento adecuado del puesto de trabajo y ejercicios de desentumecimiento.
• Hacer ejercicios de relajación muscular para aliviar los dolores musculares.
• Moverse cada 45 minutos para activar la circulación en pantorrillas, muslos, caderas, rodillas, y evitar riesgos de trombosis.
• Extender las piernas y hacer movimientos circulares mientras se esta sentado.

La hidroterapia es el proceso terapéutico que consiste en el tratamiento de todo el cuerpo o de algunas de sus partes con agua a temperaturas variadas. Puede contribuir a la curación de las enfermedades más diversas, a través de la presión ejercida sobre el cuerpo, de los baños simples o con la adición de determinados productos, del efecto de propulsión de arriba hacia abajo y de acciones localizadas. Y ello porque actúan sobre el metabolismo, el sistema nervioso y la circulación sanguínea.

Hidroterapia y Reumatismos; La hidroterapia en patologías del aparato locomotor esta indicada para procesos degenerativos, inflamatorios, traumáticos y osteoarticulares crónicos o agudos. La hidroterapia va a tener un efecto analgésico, descontracturante, antinflamatorio y aumenta el trofismo. Además de la curación una vez instaurada una patología que no debemos olvidar el factor de prevención que, en patologías del aparato locomotor en edades avanzadas, va a evitar o retardar la instauración de las dolencias.

Indicados para reumatismos degenerativos (artrosis), reumatismo inflamatorios (artritis reumatoide), reumatismos no articulares (ciáticas, neuralgias, dolores musculares,…)

 Hidroterapia y problemas Circulatorios; Los tratamientos hidroterápicos en casos de insuficiencia circulatoria son muy indicados, ya que van a producir un aumento del aporte sanguíneo y, combinados con kinesiterapia, aumentaran la movilidad de las zonas afectadas, así como los cambios de presión al sumergirse en el agua. Las aplicaciones hidroterapeuticas ayudan en la irrigación de los tejidos y disminuyen el dolor de piernas, reactivan la circulación y mejoran los procesos pre y post operatorios de cirugía cardiovascular.

Indicados para problemas circulatorios motivados por factores externos (sedentarismo, temperaturas altas…) o factores internos (genéticos, medicamentos, sobrepeso, hábitos alimenticios…)

Hidroterapia y Estrés; Entre las causas más comunes encontramos el estrés debido a la ansiedad, el estrés ambiental, el estrés por trabajo, estrés por fatiga. Múltiples factores pueden desarrollar una patología de estrés, la alimentación, tipo de vida social, la familia, problemas personales, soledad,…. La personalidad de cada individuo y su forma de enfrentarse a la vida tiene mucho que decir en este tipo de patologías.

El estrés debilita el sistema inmunológico, aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, alteraciones del sueño, cambios en nuestro estado de animo, afecta a nuestras relaciones interpersonales, genera insatisfacción y, si no se le pone remedio, puede producir cambios severos a largo tiempo como son la fatiga, depresión, colapso nervioso y agotamiento.

Indicados para contrarrestar estados de estrés, insomnio, depresiones, agotamiento físico e intelectual…

Hidroterapia y dolores de espaldas; Se trata de patologías directamente relacionadas con su actividad laboral, el estrés y los hábitos de salud. Dirigido a personas que por cuestiones físicas, psíquicas o profesionales presentan con un alto riesgo de padecer problemas de cuello, espalda, hombro, etc.

Nuestro programa esta indicado para el tratamientos específicos de patologías del aparato muscular, esquelético y nervioso (contracturas, rigidez, esguinces, lumbalgias, cervicalgias, ciática,…)

 El estrés está a la orden del día en nuestra sociedad actual. Hay varios factores desencadenantes como son: el factor ambiental, laboral, la ansiedad y la fatiga. Existen también diversas causas que pueden desarrollar una patología de estrés: la alimentación, el tipo de vida social, la familia, los problemas personales, el estado de ánimo…

El estrés debilita el sistema inmunológico, aumenta el riesgo de enfermedades cardiacas, causa alteraciones del sueño, origina cambios en nuestro estado de animo, afecta a nuestras relaciones interpersonales, genera insatisfacción y, si no se le pone remedio, puede producir cambios severos a largo tiempo como son la fatiga, depresión, colapso nervioso y agotamiento.

1.- Belleza  para pieles estresadas

Una piel  deshidratada con signos de cansancio, apagada, con las líneas de expresión más marcadas, envejecida prematuramente… son signos del estrés en la piel y necesitas urgentemente poner remedio.

 El tratamiento facial Anima di Vulcano recarga de energía tu rostro .Un programa anti-edad que te regalará un viaje sensorial gracias al masaje con piedras volcánicas de formas distintas para adaptarse a todas las zonas de tu rostro, incluso las más delicadas como el contorno de los ojos y los labios.

Un rostro más joven y desestresado.

2.- Aromaterapia, la solución en la naturaleza.

La aromaterapia se basa en la utilización de aceites naturales provenientes de la destilación al vapor de las plantas, raies, semillas, petalos con propiedades curativas en tratamientos que van desde masajes, inhalaciones a través de un vaporizador o aromatización del agua en un baño. Entre los trastornos que se alivian figuran la ansiedad, el estrés, la depresión, los problemas digestivos y cutáneos y los dolores musculares.

El programa de Fangoterapia oxigenante constituye una maravillosa combinación de fango blanco con aceites esenciales de Cayeput, lavanda y caléndula con efecto  antiestrés y antiinflamatorios, este programa está indicado en caso de impurezas y falta de oxigenación de la piel. Los minerales que aporta actúan como reequilibrantes e hidratantes, tonificando y reforzando el sistema inmune.

3.- Hidroterapia, salud y bienestar a través del Agua

Nuestra cuidada colección de programas SPA  le ofrece salud, belleza y relax por el agua. Disfrute de una experiencia única y reconfortante que aporta grandes beneficios estéticos y terapéuticos, combinando la hidroterapia y los beneficios psíquicos de las terapias personalizadas bajo la atención personalizada de nuestros profesionales.

Un ejemplo lo constituye el Programa Balneapolis.A través de este programa de hidroterapia, que incluye un masaje relax con aromaterapia, la tensión y el estrés acumulados desaparecerán, relajando la tensión de los músculos y mejorando la movilidad y la circulación sanguínea.

Otra opción no menos recomendable es el tratamiento Relax de Lodo termal, en el se combina  una emvoltura corporal de Lodo del  Mar Muerto y aceites esenciales con la hidroterapia, equilibran y relajan el sistema muscular y nervioso, además de proporcionarle una piel renovada  gracias al aporte de oxígeno del lodo.

4.-  Hábitos saludables

La  alimentación nos ayuda  a combatir el estrés consiste, simplemente, en una dieta sana y equilibrada en la que se seleccionan los alimentos adecuados. El ejercicio regular es también importante ya que estimula la producción de endorfinas (sustancias naturales que hacen que estemos de buen humor) y mejora la forma física. Aquellas personas que están bajo un estrés constante deberían plantearse cambiar su estilo de vida.

En nuestra vida cotidiana podemos introducir hábitos saludables y productos que nos proporciones una energía extra, un buen estado general o la recuperación despues de un largo día.

5.- Abonos de Bienestar

Cada persona es diferente, cada programa también. Esta es la esencia de nuestros abonos mensuales en los que adaptamos los servicios de salud, belleza y bienestar a los objetivos de cada cliente.

Abono de Espalda es un tratamiento especial y personalizado para personas que por cuestiones físicas, psíquicas o profesionales presentan  un alto riesgo de padecer problemas de cuello, espalda, hombro, etc.

Abono Antiestrés –  Especialmente pensando para mitigar el estrés y la tensión  generada  por la carga laboral consiguiendo relajarle  y rescatar su energía vital.

Abono 60 – Porque la mejor opción para sentirse bien es cuidarse todos los días.

Bono10 SPA –  Obtenga los beneficios de la hidroterapia a través del programa relajación Spa.

6.-  Rituales de masaje inspirados en la sabiduria Oriental

Viajar a tierras lejanas de Asia, dejar fluir los sentidos, descubrir nuevos rituales para cuidar la salud y la belleza, limpiar y desintosicar cuerpo y mente.

Le proponemos tres denuestras últimas incorporaciones a la carta de servicios Wellness.

Masaje Ayurveda herbal. Es la fusión entre el momento de la energía y de la purificación, en el que se combinan armoniosamente sabiduría oriental y fuerza natural. Se utilizan unos pequeños  sacos de lino con hierbas aromática,  y personalizados con preciados aceites esenciales  que se  aplican suavemente en el cuerpo  se  inicia un agradabilísimo masaje aromático que disuelve las toxinas, calma las inflamaciones y regala una encantadora sensación de abandono, dando la calma o la energía que buscábamos desde hacía tiempo..

Masaje de bambú. Maniobras exclusivas inspiradas en rituales ancestrales se entrelazan armoniosamente con un envolvente aroma que transporta a lejanas tierras de Asia… Masaje realizado con cañas naturales de bambú cuya textura suave, redonda y consistente permite esculpir la silueta y definir los contornos a través de un masaje intenso lleno de sensaciones. Combinado con los beneficios antioxidantes, relajantes y revitalizantes del aceite de masaje spa green tea, lo convierten en una experiencia única e integral.

Masaje estimulador  de esferas chinas. Maniobras exclusivas inspiradas en rituales ancestrales se entrelazan armoniosamente con un envolvente aroma que transporta a lejanas tierras de Asia… Masaje realizado con esferas chinas de conocidas propiedades curativas cuyas diferentes vibraciones tonales de hasta 48 sonidos diferentes, liberan las tensiones del cuerpo promoviendo la armonía de cuerpo y mente. Combinado con la crema de masaje escultora reafirmante spa green tea, activa los procesos metabólicos y mejora la circulación.

Se ha desarrollado en los Estados unidos desde finales del siglo XIX, gracias a la labor de Andrew Taylor Still, padre de la osteopatía, que tiene el mérito de haber recopilado técnicas manipulativas procedentes de las más distintas culturas, armonizándolas y estudiándolas bajo los conceptos modernos de la fisiología articular, anatómica y fisiopatología.

La importancia que damos a la palpación y a las normalizaciones del sistema músculo esquelético, supone una relación refleja entre las estructuras viscerales y las estructuras somáticas del cuerpo.

Eso significa que la Osteopatía considera al ser humano en su globalidad. La búsqueda de diferentes lesiones, de los obstáculos a la circulación energética y de los sistemas irritativos, permite establecer una jerarquía de las lesiones y así encontrar la lesión primitiva. Ésta lesión establece y mantiene un proceso irritativo inflamatorio y otro procedimientos patológicos que pueden debilitar las capacidades de defensa y recuperación del organismo.

 El papel de la Osteopatía será intervenir sobre la o las estructuras debilitadas para recuperar la función con diferentes técnicas:

 La técnica estructural clásica considera la disfunción articular como elemento etimológico mayor.

 La técnica funcional actúa sobre los tejidos blandos y su particular las retracciones musculares y fijaciones de las fascias.

 La técnica craneal utiliza la movilidad débil de los huesos del cráneo para modificar la percusión rítmica endocraneal.

La técnica visceral utiliza la movilización de los tejidos blandos y de las fascias para reequilibrar la función de un órgano y su ritmo.

Aporta una solución a cualquier problema lesional o funcional reversible. Con la osteopatía tratamos problemas como:

Lumbalgia, lumbociática, ciática… Dorsalgia. Cervicalgia, cervicobraquialgia, tortícolis… Artrosis, artritis. Hernia discal.

Vértigos, mareos. Cefalea, migraña. Problemas de hombros. Secuelas de accidentes, caídas, traumatismos… Dolor músculo-esquelético. Medicina deportiva. Escoliosis, tanto en niños como en adultos. Pero sobre todo, y casi su mayor utilidad es la PREVENCIÓN.

Para concluir con las consideraciones generales, la Osteopatía es una forma de curar, pero también una filosofía muy abierta, una guía para pensar y actuar en los problemas de salud.

• Medicina natural, la Osteopatía mejora el potencial fisiológico y psicológico a partir de cuatro principios:

• 1º. Las articulaciones y sus tejidos de apoyo son propensos a desordenes anatómicos y funcionales

• 2º. Estos desordenes se repercuten localmente o a distancia.

• 3º. Estos desordenes son relacionados directamente o indirectamente con otros factores patológicos.

• 4º. Se puede detectar e influir sobre las repercusiones locales o sistemáticas de estos desordenes con las manipulaciones.

            Está claro que la Prevención es la clave para la futura evolución de la lesión, por lo que todos deberíamos ponernos en manos del profesional adecuado ante el mínimo síntoma., en este caso el Fisioterapeuta.

            El ritmo de vida actual, el estrés, y hábitos de vida sedentarios, entre otros, provoca que día a día vayamos adoptando posturas mantenidas y/o movimientos repetidos incorrectos (jornada laboral frente al ordenador), que sin darnos cuenta originan compensaciones en nuestro cuerpo evitando de esta forma la aparición del dolor inmediato, por lo que cuando la persona acude al fisioterapeuta ya lleva un periodo mas o menos largo desde el comienzo del problema, de ahí que la prevención sea tan o más importante que el posterior tratamiento.

            Un correcto Diagnóstico, condiciona un tratamiento eficaz. El sujeto debe venir a ser posible con un diagnóstico médico previo, acompañado a ser posible de pruebas complementarias (radiografías, resonancias, análisis clínicos…) para que sea el fisioterapeuta, quien corrobore el diagnóstico valorando los signos y síntomas en la exploración inicial. A partir de este momento, iniciaremos el tratamiento, enfocado en un primer momento a la disminución del dolor y la inflamación.

  ¿Qué técnicas utilizamos?

1. Terapia manual; estiramientos, movilidad articular, manipulaciones articulares, Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP), masaje, miofascial.
2. Termo y crioterapia.
3. Electroterapia
4. Balneoterapia (parafangos, parafina, arcilla, lodo….)
5. Hidroterapia/ hidrocinesiterapia (ejercicio en piscina)
6. Gimnasia en el agua.
7. Reeducación Postural Global (RPG).
8. Cinesioterapia
9. Facilitación de las Actividades de la Vida Diaria.(AVD)

 Plan de tratamiento

El fisioterapeuta estipulará un tratamiento a corto, medio y largo plazo, que abarcara desde la fase más aguda (aparición del dolor) hasta la desaparición total o parcial de los síntomas, que incluirá un seguimiento en el centro y un autotratamiento por parte del paciente en su domicilio, previamente diseñado por el fisioterapeuta.

• A corto plazo:

-          Sesión de diagnóstico y planificación del tratamiento a desarrollar. (Gratuita)

-          Programa intensivo de espalda (5 sesiones).

• A Medio Plazo:

Mantenimiento con la frecuencia y número de sesiones necesarias en cada caso.

• A largo plazo:

Se asesorará al paciente con las pautas y directrices para que las desarrolle día a día mejorando su calidad de vida    

 ¿Qué tratamos?

Desviaciones de columna vertebral (escoliosis infantil y del adulto, cifosis…), ciáticas, lumbalgias, lumbociáticas, hernias discales, pre- y postoperatorio, lesiones deportivas.